徐州太空主题团建

《G-heart》

压力管理与绩效提升课程

这是由美国HeartMath公司认证的课程，

通过高科技仪器提供可视化结果，

以直观、有趣、独特的游戏体验，引发学习兴趣，

以科学的心脑系统研究成果和训练方法保证学习效果

培训目标：

帮助个人和组织

学会方法，释放压力，保障健康，焕发激情，改善沟通，塑造和谐，提升绩效

20年来，

由于她的存在

数以万计的经理人从每天的业绩焦虑中解脱，积极乐观地管理企业；

数以万计的职员开始从容地应对工作，从“过劳”的隐忧中走出；

数以万计的警务人员面对突发事件时的紧张情绪得以缓解，稳健而果敢地执行任务；

数以万计的医护人员，能够微笑着面对困境中的病人，给予病人重获健康的自信；

数以万计的考生，能够镇ding地走进考场，在考试中发挥出应有的水平；

数以万计的孕妇，缓解了孕期焦虑，幸福地迎接健康的新生命

数以万计的运动员克服了对大赛的恐惧，以**jia的竞技状态进行着比赛

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帆船课程

帆船运动中，运动员依靠自然风力作用于船帆上，驾驶船只前进，是一项集竞技、娱乐、观赏、探险于一体的体育运动项目。它具有较高的观赏性，备受人们喜爱。 现代帆船运动已经成为世界沿海地区**为普及而喜闻乐见的体育活动之一，也是各国人民进行体育文化交流的重要内容。

经常从事帆船运动，能增强体质，锻炼意志。特别是在风云莫测，海浪、气象、水文条件的不断变化中，迎风斗浪，能培养战胜自然、挑战自我的拚搏精神。

帆船的航行需要船上每一位参与者的协作与配合；

每艘帆船都会配备经验丰富的教练进行指导，他们是**熟悉团队协作的人；

记住，这种团队精神与默契的养成是在船上，而不是在办公室里；

没有任何帆船行驶经验的人恰恰**适合这项运动，当帆船的驾驶成功并非来自于个人而是整个团队的持久努力的时候，所有的人都将不再惧怕未来会出现的任何挑战！

而无论参与的结果怎样，这项充满了刺激性与挑战性的活动一定会让您大呼过瘾！

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《吉塔行星》

简 述：“吉塔行星”是阿尔法共和国**商业学校的一个测试游戏，一些5人小组要参与这个游戏。每个小组都是一艘宇宙飞船上的成员，你们的飞船在吉塔行星上坠毁了，你们的任务就是想办法生存下来。

目 标：

在这个情景模拟生死攸关情况的测试中，揭示出与协作和领导能力(或者无领导能力)相关的培训目标。

评 论：

这个活动能使参与者相当地投人和兴奋。它很好理解，但是太空团队想要生存下来是非常困难的。

课程目的：

1、“吉塔行星”课程是对团队运作时可能出现的人员合作、沟通、竞争、压力及冲tu等问题进行深度挖掘、分析和找到解决方法的专业沙盘课程；

2、透过游戏的体验引导，发掘出团队做好目标设定及目标管理的重要性，理解管理决策过程和决策的方法；

3、对于学员不仅*可以训练领导能力，更重要的是能够协助公司在管理、决策、沟通等方面，运用团体游戏的方式；使学员深刻体会到以结果为导向做计划的重要性，并明确做计划的威力；

4、使学员意识到要经常去推测“是可能的”，并明确“什么是可能”对计划/行动影响的重要性；

5、使学员清楚自己做的每一个行动与产出的关系，从而利用有限的资源达到产出*大化；

6 、提升学员风险规避及压力管理的能力；

挑战哥德堡

鲁布·哥德堡（全名ReubenGarret Lucius Goldberg），又译为鲁比·高登伯格，是美国***的漫画家、雕刻家、作者、工程师、发明家，全美漫画家协会的创立者和**。1948年他因漫画获得普利策奖。

同时，哥德堡因创作鲁布·哥德堡机械（RubeGoldberg devices/machines）系列漫画受到大众的欢迎。他的漫画系列《发明家》异想天开地表达用复杂机械完成简单任务的可笑设计，想不到因此而闻名于世。

他画了许多用及其复杂的方法从事简单小事的漫画，赢得了许多读者。比如把鸡蛋放进小碟子这种事，在他笔下大概是这样的：一个人从厨房桌子上拿起晨报，于是牵动了一条打开鸟笼的线，鸟被放出来，顺着鸟食走向一个平台。鸟从平台摔到一灌水上，水灌翻倒，拉动扳机，使机关开火。猴子被响声吓得把头撞在系有剃刀的杯子上，剃刀切入鸡蛋，打开鸡壳，使鸡蛋落入小碟子中。

以“挑战戈德堡”为主题的团队活动，需要所有成员用迂回曲折的方法设计并制造出一套精确而复杂的哥德堡装置来完成规定的任务。例如倒一杯茶，或打一只蛋等等。

哥德堡装置这种有趣的设计方法，逐渐成为大学机械系所或是训练创意思考的课程，更被引入成为各大企业进行团队建设的创意项目。

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《徒步》

徒步是某种意义上的苦行，只靠自己的双腿而不是机械的力量，只是自己一步一步地丈量一点一滴的感受，而不是坐在车上以每秒六十码速度呼啸而过的瞬间。 没有车辆可以代步，没有牲畜帮你负重，无从选择，无法回头，回头还是同样的大山大壑，不如前行，终有尽头。你只有一个选择：玩命爬，玩命走，忍受永无尽头的Up and Down，忍受永无尽头的苦累，哪怕累得吐血崩溃，你也只有一个念头：我得走下去。

项目收获：

第1，坚定践行

夜行意味着我们欣赏不了沿途的风景，唯有死盯登顶的目标，毅力前行，才能在山顶看到**的风景。

第2，拥抱挑战。 

夜行使我们产生更多的不确定性，挑战了我们的舒适区，但是我们唯有拥抱挑战的态度，才有资格去谈目标。

第3，同一条路、同一个目标。 

我们走的是同一条路，而且我们是为了同一个目标，意味着我们要共患难。

第4，团队融合。 

团队伙伴鼓励和激励的力量帮助你克服路上的一切困难，泪与汗水则是凝聚了团队伙伴之间的感情。

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《棒球英豪》

以“开心，安全，健康，团结”为宗旨，通过棒球运动让您，进入开放式团队，学会沟通、团结、尊重、合作。不仅锻炼团队协作能力，并且能够让大家体会到如何是有效的沟通与合作，让每位队员理解只有每个人的团结协作才能取得胜利。

棒球拓展培训在管理上的意义体现：

对个人：通过运动激发斗志，以比赛中的相互配合突出团队中每个成员的重要性，明确定位与责任、信任与支持，明白个人**与集体保全的平衡，提升专注力、增加奋斗力。

对团队：对抗战的模式时刻在透露“团队目标一致性”的信号，无时不在激励每位成员积极参与团队建设，突出团队沟通与配合的重要性，加强团队战斗力，增进团队士气。

对管理者：

通过与员工同甘共苦、共同争取胜利的过程培养领xiu精神，提升领导魅力，在比赛中重新发现与考量员工能力与特长，唯才是用。同时，在实战中学习战术的应用、训练战略思维及临场决策力。

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